O que é Hipnoterapia?

Esclarecendo alguns conceitos

Quando se usa a Hipnose para tratar algum problema físico ou psicológico, chamamos esse processo de Hipnose Clínica ou Hipnoterapia. A Hipnose é um estado modificado de consciência (EMC), por envolver alterações da consciência em relação ao estado de vigília, diferentes do sono ou sonho.
É um fenômeno que envolve, primariamente, a atenção e a concentração, tendo como base a imaginação do sujeito e do terapeuta.

Em termos mais simples, a Hipnose é um estado de relaxamento no qual o consciente e o inconsciente do paciente podem ser focalizados para ficarem mais receptivos à sugestão terapêutica.

Com a Hipnose Clínica, o terapeuta pode fazer sugestões para ajudar o paciente a formular processos específicos internos (sensações, memórias, imagens etc.), assim como realizar ressignificações de traumas, conduzindo a resultados mutuamente combinados.

Em várias partes do mundo, como Estados Unidos e Europa, a hipnose é uma técnica amplamente utilizada na área clínica e hospitalar e considerada um campo de pesquisa promissor que pode trazer respostas às questões relacionadas ao comportamento humano e às doenças físicas e psicológicas.

No Brasil, uma boa parte dos psicólogos, terapeutas e outros profissionais da área de saúde ainda compreendem a hipnose na prática clínica como um processo que foi utilizado com entusiasmo, no final do século XIX, e abandonado sob a alegação de ter-se encontrado um método mais eficaz e confiável para lidar com os conflitos psíquicos, de modo que o uso clínico da hipnose é, muitas vezes, marcado por preconceitos, desde a concepção de que é um instrumento inútil, utilizado por charlatões, até a atribuição de certa periculosidade no seu manuseio.

É importante deixar claro que a hipnose clínica é uma ferramenta terapêutica reconhecida pelos órgãos de classe de Psicologia, Medicina, entre outros, sendo considerada uma técnica capaz de contribuir para a resolução de problemas físicos e psicológicos.

Em que problemas psicológicos ou físicos a Hipnoterapia pode ser aplicada?

• Depressão;
• Transtornos de ansiedade;
• Dependência química e outros tipos de adições;
• Emagrecimento;
• Fobias;
• Problemas sexuais;
• Doenças psicossomáticas;
• Terapia de regressão de idade;
• Dores crônicas;
• Luto;
• Transtornos do sono;
• Autoestima e fortalecimento do ego;
• Melhoras na concentração ou memória, entre outros.

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